参加の目安としてご活用ください
		（我等路の案内の中に記載されています ）

歩行時間
★	4時間以内　整備された道をゆっくり歩く初心者向き
★ ★	5時間以内　普通の体力なら歩ける
★ ★ ★	6時間以内　ロングトレイル入門
★★★★	8時間以内　アップダウンの多いロングトレイル
★★★★★	8時間以上　負荷力・体力アップを目的にした山行
コースと困難度
☆	よく整備されていて安心して歩ける
☆☆	急な上り下りがあり歩行に注意が必要。
☆☆☆	岩場・鎖場・ハシゴなどがあり、行動に注意が必要。
☆☆☆☆	岩場・鎖場・ハシゴなどがあり、二点支持が必要
☆☆☆☆☆	専門的な知識や技術が必要